|
|
早餐 |
午餐 |
水果 |
间餐 |
晚餐 建议 |
|
一 |
鲜蔬火腿炒饭 小米面粥 |
红烧肉 香菇冬瓜 开花馒头 玉米蛋花羹 |
苹果 桔子 |
红枣江米糕 牛奶 |
添加 海产 品 |
|
二 |
肉末豆腐油菜 麻饼 红枣荷叶粥 |
香酥鸡柳 红烧茄子 水晶米饭 紫菜蛋花汤 |
甜梨 哈密瓜 |
玉米面酥饼 牛奶 |
添加 蛋类 食品 |
|
三 |
虾仁黄瓜木耳 椒盐卷 玉米面粥 |
清香排骨 白菜豆腐 紫薯馒头 小米南瓜粥 |
火龙果 苹果 |
坚果大杏仁 蒸玉米 牛奶 |
添加 豆制 食品 |
|
四 |
千层饼 肉末海带 大米蔬菜粥 |
酱鸡腿 香米米饭 西红柿炒鸡蛋 田园蔬菜汤 |
香蕉 哈密瓜 |
紫米卷 牛奶 |
添加 粗粮 食品 |
|
五 |
小花卷 三彩鸡肉片 菠菜蛋花汤 |
彩色灌汤包 大米绿豆粥 |
火龙果 甜梨 |
芝麻蛋糕 牛奶 |
添加 绿色 蔬菜 |
