摘自网络
如何引导儿童正确对待挫折?
如果说人生是一个不断前行的过程,那么挫折就是意料之外的跌倒。
有的孩子拍拍土继续行路,
有的孩子因为害怕再次摔跤而停止不前;
有的孩子陷入情绪无法自拔,不断自责和自我否定。
是什么造成了孩子面对挫折的不同反应?
是逆商,即应对逆境的心态和能力。
逆商高的孩子,不会把跌倒当成失败,而是当成为成功积攒的经验教训。
逆商高的孩子,可以理性分析摔倒的原因,从而找到避免再次跌倒的方法,甚至还能举一反三,分析潜在摔倒的可能性。
那么家长该如何引导儿童正确对待挫折呢?
不是训斥孩子为什么失败,“这都能摔倒?”。因为这会打击孩子前进的勇气。
不是当孩子的避雷针,排除前路危险。因为总有一天孩子会离开父母,独自面对困难。
不是帮孩子推卸责任,“这不怪你,都是XXX的问题”。因为敢于承担责任才能积极做出改变。
而是通过沟通,引导孩子建立积极的心态,找出改进的方法,进而提高应对挫折的能力。
当您的孩子遇到挫折时,家长不妨试试这三句话:
“没关系,这很正常”。告诉孩子遭遇挫折很正常,万事万难都会过去
“你觉得是什么原因导致的呢?”帮助孩子正确归因,总结经验教训
“那下次遇到类似情况你会怎么做?”引导孩子制定行动计划,通过实际行动提高抗挫折能力
尼采曾说:“如果一个人知道自己为什么而活,他就可以忍受生活加诸他的一切苦难”。是的,人生是一个不断前行的过程,如果你知道自己的目标,就会坦然接受不小心的跌倒,拍拍土继续赶路!