第11周 2018年滨河幼儿园食谱11月12日—11月16日
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早餐 |
午餐 |
水果 |
间餐 |
晚餐 建议 |
周 一 |
煮鸡蛋 火腿 菠菜虾皮面 |
酱鸡翅 香菇焖土豆 燕麦米饭 小米面粥 |
银耳莲子冰糖饮 |
芝麻 糖三角 牛奶 |
添加 海产 品 |
周 二 |
麻汁卷 肉末海带 蔬菜钵 |
香酥龙利鱼 红烧茄子 水晶米饭 紫菜蛋花汤 |
水果 拼盘 (蜜柚 苹果) |
鸡蛋葱油饼 牛奶 |
添加 蛋类 食品 |
周 三 |
千层饼 翡翠虾仁 荷叶粥 |
鲜肉轱辘卷 金针菇蛋花汤
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冰糖雪梨汁 |
坚果腰果 甜地瓜 牛奶 |
添加 豆制 食品 |
周 四 |
菠萝馒头 三彩鸡肉片 西红柿蛋花汤
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西红柿炒鸡蛋肉末芹菜 香米米饭 小米南瓜粥 |
水果拼盘 (香蕉 桔子) |
果脯 杂粮饼 牛 奶 |
添加 粗粮 食品 |
周 五 |
椒盐卷 小白菜木耳炒鸡蛋 养胃粥 |
油焖大虾 白菜豆腐 南瓜馒头 玉米蛋花羹 |
红枣枸杞冰糖饮 |
芝麻蛋糕 牛奶 |
添加 绿色 蔬菜 |