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早餐 |
午餐 |
水果 |
间餐 |
晚餐 建议 |
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一 |
滨河非遗特色美食- 扬州炒饭 山药米面粥 |
蜜汁烤翅 西芹木耳 枣香卷 翡翠冬瓜火腿汤 |
圣女果 玉露香梨 |
南瓜牛角包 牛奶 |
添加 绿叶 蔬菜： 油菜、 菠菜等 |
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二 |
滨河非遗特色菜系- 宫保鸡丁 香葱卷 绿豆小米粥 |
酸甜豆腐球 丝瓜鸡蛋木耳 鸳鸯米饭 南瓜粥 |
苹果 西瓜 |
三洋紫米黑包 牛奶 |
添加 干果： 腰果、 果仁等 |
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三 |
卤煮富硒鸡蛋 老济南炸酱面 |
酱肉鲜蔬柳叶包 菠菜粉丝蛋花汤 |
火龙果 黄金瓜 |
蒸胡萝卜 甜蜜芋头 牛奶 |
添加 豆类 蛋白质： 黄豆、 赤豆等 |
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四
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六一儿童节快乐！ |
滨河非遗特色菜系- 糖醋排骨 蚝油素什锦 金珠米饭 紫米面粥 |
苹果 香蕉 |
大红肠 毛毛虫面包 高端鲜奶 |
添加 海鲜 食品： 鱼虾、 贝类等 |
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五 |
滨河非遗特色菜系- 鲜菇爆肉 麻汁卷 玉米蛋花羹 |
滨河非遗特色菜系- 京酱肉丝 醋溜土豆 麦仁米饭 茄汁海鲜疙瘩汤 |
哈密瓜 羊角蜜 |
黑芝麻糖三角 高端鲜奶 |
添加 粗粮 食品： 豆面、 燕麦等 |
