|
|
早餐 |
午餐 |
水果 |
间餐 |
晚餐 建议 |
|
一 |
鹌鹑蛋 奶白菜西红柿炝锅面 |
香酥鸡柳 香菇冬瓜 绿豆米饭 玉米蛋花羹 |
香蕉 羊角蜜 |
滨河特色面点- 双色发糕 牛奶 |
添加 绿叶 蔬菜： 油菜、 菠菜等 |
|
二 |
炒三丁 紫米馒头 红枣百合莲子粥 |
滨河非遗特色菜系- 红油大虾 醋溜山药 麻汁卷 菌菇豆腐羹 |
绿宝石甜瓜 红富士苹果 |
红枣糯米糕 牛奶 |
添加 干果： 腰果、 果仁等 |
|
三 |
肉沫豆腐油菜 椒盐卷 荷叶粥 |
滨河非遗特色菜系- 老济南红烧把子肉 蒜香茄子 红豆米饭 小米面粥 |
圣女果 西瓜 |
素三鲜蒸包 牛奶 |
添加 豆类 蛋白质： 黄豆、 赤豆等 |
|
四
|
盖浇饭 菠菜粉丝鸡蛋汤 |
滨河特色面点-酱香肉卷 番茄木耳蛋花汤 |
苹果 火龙果 |
小蜜薯 贝贝南瓜 牛奶 |
添加 海鲜 食品： 鱼虾、 贝类等 |
|
五 |
丝瓜炒鸡蛋木耳 黑豆面芝麻小馒头 银耳糯米粥 |
滨河非遗特色菜系- 牛肥参鲜 红烩土豆 麦仁米饭 娃娃菜珍珠蛋花汤 |
皇冠梨 哈密瓜 |
滨河非遗特色面点- 肉夹馍 高端鲜奶 |
添加 粗粮 食品： 豆面、 燕麦等 |
