今天，班里来了一位好朋友，她的心情丰富多变，有时她会哈哈大笑，有时她会哇哇大哭，有时她会胆小害怕，有时她会感到惊讶，她到底是谁呢？原来，她就是情绪宝宝。
每个人的情绪都是多变的，有时开心有时难过，有时激动，有时愤怒，人的基本情绪分为喜怒哀惧四种，好的情绪会让我们心情愉悦，坏的情绪不仅不利于我们保持愉悦心情，还会影响我们的身心健康。
我们要学会及时调整自己的情绪，保持心情愉悦，多留住积极地情绪，赶走消极的情绪，当我们不开心时，可以及时地找爸爸妈妈聊一聊，把难过的事情说出来，可以玩玩自己喜欢的玩具，看看自己最爱的图书，听一首音乐，跳一支舞，让好的情绪每天都在我们身边。
快来看看我们的情绪变变变的小游戏吧，真的很有意思呢！
