摘自学习强国
时下什么课程最火？心理课必定率先入围。最近，由国家公务员心理健康应用研究中心发起的“心理名家公益百讲”，每逢开讲总是听众爆满。这些课程由100位业内资深的心理大咖讲授，压力应对、儿童教育、婚姻关系、自我心理探索等都是热门课。
为此，我们特别邀请了其中六位授课专家，重现这些最火的心理课。今天，我们来学习第二节课。
课程主题：培养孩子的健康心智
主讲专家：张驰，北京交通大学心理素质教育中心副主任
很多父母会郁闷，我的孩子为什么学习成绩那么差？其实这与家庭教育有很大关系，学习只是外在表现。心理状态不佳甚至自杀的孩子，他们早期都有一些创伤经历。想要培养一个人格健全的孩子，关系是一切的基础，随后是关注、力量、希望。要做孩子的生命合伙人，以下几点“条约”最好履行：
1.家庭关系健康稳定。
这对孩子心智的培养至关重要。在孩子0~6岁时，父母要为其提供一个稳定、安全的环境。如果这一点缺位，孩子可能会恐惧社交，过分在意别人的看法，没有自我确认感、存在感、价值感。离异或丧偶家庭，如果单亲父母的情绪足够稳定，孩子也会健康长大。有些看似完整的家庭，但父母经常不在家或夫妻关系不好，孩子也会出问题。
2.关注学习更要关心情绪。
中国的家长对孩子的情感关注太少，学业关注太多。当孩子每天放学回家，很多父母不问孩子今天心情好不好，只问作业会不会做，还有一些总喜欢称赞“别人家的孩子”。其实，家长要把孩子的心理健康关注放在第一位，要让孩子感觉到自我价值，而不是为父母而活。多跟孩子交流，学会陪伴和倾听。
3.做有力量的家长。
有些家长比孩子还要脆弱，孩子没考好自己更加伤心，觉得自己全家都不幸福了。家长要做孩子有力的支撑，如果一个家长遇事比孩子还要焦虑，那就不是一个成熟的家长。
4.培养孩子的希望感。
让孩子学会保有热情、有韧性地去做事。如果孩子能够一直保有希望地去做一件事而不感到倦怠，一定是家里有爱，心中有爱。有希望感的孩子能不断感觉到自己的进步，生活在不断变好，而不是觉得生活是灰暗的。
