春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，幼儿园安排孩子的饮食时，饮食搭配，以确保孩子的营养供给。
含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、虾皮，再就是排骨汤或骨头汤。
春季多风，气候干燥，尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
粗粮、杂粮也能给人体补充矿物质，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
希望孩子们吃饭棒棒，身体健康。
